臺灣社會工作專業人員協會

Taiwan Association of Social Workers

活動資訊

研習/課程
【高雄張老師】壓力管理與情緒調適─輔助療法療癒身心靈 │ 葉秋芳
志願服務,心理輔導,醫療衛生
紓壓,是現代人必修的健康課!
身處緊張繁忙的現代社會,不分性別、族群,人人都有壓力越來越大的傾向。
適度壓力讓人精進成長,過多的壓力卻造成身心負擔。面對壓力時,該如何調整心境、做好因應,保持輕盈自在?

壓力既是危機,也是轉機。
學會與壓力共處,重新調整自己的步調,就能取用壓力帶來的正向刺激,避開壓力帶來的負向影響,度過活力充沛的每一天!壓力是現代人不能忽視的健康殺手,紓壓放鬆更是不可不知的養生課。藉此課程讓學員知道學會用舒壓工具來為壓力調整到良性循環。

★課程表:https://forms.gle/ZffpxKsWMkKrcNtv5

★講師:葉秋芳老師
一、現任:身心平衡健康學會會長、身心靈芳療工作坊講師及協會顧問。
二、專業:女性預防醫學、情緒平衡療法、身心靈平衡課程、原生家庭與婚姻生活探索、自然療法師、健康管理師、整復推拿師、芳療師、催眠師。
三、證照:中醫特考、整復推拿師。

日期:112年3月30日至6月15日(每週四)19:00-21:00,共12堂課。
費用:2000元(含研習資料、研習證書)
對象:對紓壓、身心靈學習有興趣的一般社會大眾。
南部
聯絡人及電話:07-333-3221分機203邱小姐、分機210蕭小姐 聯絡E-mail:khc.sin.li.siao.yuan@gmail.com
高雄「張老師」中心(高雄市苓雅區中山二路412號3樓)
財團法人「張老師」基金會高雄分事務所
2023/01/12 ~ 2023/03/29
請點選網址進行線上報名:https://forms.gle/ZffpxKsWMkKrcNtv5
付費(金額:2000)
※更多課程資訊:https://reurl.cc/06R05M