臺灣社會工作專業人員協會

研習/課程

正念生死學體驗系列：(一) 臨終關懷自助助人七色橋工作坊

心理輔導

【課程簡介】
每個人的一生裡，都有機會成為面對親友臨終的助人者，也必然要面對自己臨終的自助者。臨終關懷是學習自助與助人的歷程，臨終關懷的目的在於三善（讓臨終者善終，讓生者與臨終者善別，讓生者善生）。本研習以自助與助人的生死輔導需求，規劃七項逐步踏實的臨終關懷知能，讓臨終助人的路上，有系統、有要領地穩健向前。
此七項臨終關懷的知能稱為「臨終自助助人的七色橋」，以色彩學來詮釋每一步驟，讓臨終關懷之路豐富多彩，透過正念覺察自身與臨終者的狀態，讓關懷陪伴可進可退，踏出七彩相伴的臨終關懷。
【研習內容】
每個人的一生裡，都有機會成為面對親友臨終的助人者，也必然要面對自己臨終的自助
者。臨終關懷是學習自助與助人的歷程，臨終關懷的目的在於三善（讓臨終者善終，讓
生者與臨終者善別，讓生者善生）。

第一天上午
(1) 辨識死亡恐懼：
將死亡焦慮轉換為死亡恐懼，才能給予適切處理。說明死亡恐懼分有四大層面，以及如何管理或減少死亡恐懼。死亡時鐘的計算，誰是臨終者。
(2) 啟動社會神經：
以多重迷走神經理論說明三條自律神經迴路所表現出來的情緒與行為。介紹與練習快速調節自律神經的方法，並說明社會性神經的五對顱神經（第五、七、九、十、十一對顱神經）正常運作，有助於讓自己與臨終者感到安全，支持彼此發展社會性參與。
(3) 正念連結彼此：
以正念覺察與定錨身體、情緒與想法，並帶著正念態度（如初心、不判斷、接納、耐心）與自己好好連結，進而產生穩定臨在的力量陪伴臨終者。在刺激與慣性反射之間創造空間，有空間就容易有光線（靈感、方法），減少慣性反射，增加更多有益的選擇。

第一天下午
(4) 營造安全環境：
表達深藏的內心話通常伴隨情緒，而允許與接納任何話語與情緒的態度，有助於營造出安全的環境。反之，評論、說教、有所求安慰的話語，會讓人感到不安全，而無法開展正向的關係與記憶。
(5) 創造美麗的相：
協助臨終者於內在連結、水平連結與垂直連結的關係中，導向靈性和諧，並以適當的撫觸與互動，創造美好時刻與記憶。

第二天上午
(6) 臨終關懷態度：
認識臨終者的生理變化，以及臨終關懷的認知與態度：如關懷者所佔的位置與碰觸的問題、感恩心、尊重信仰、關懷者的穩定情緒、靜靜陪伴….。

第二天下午
(7) 語言表達導向：
三心步驟（開心、放心、信心）提供有導向的臨終關懷語言表達，三心步驟包含多種方法，如道謝、道歉、道愛、道別四道人生，以及生命回顧、生命規劃、存在治療，可處理有關過去的遺憾、未來的遺憾，以及死亡意義，協助臨終者的內在、水平與垂直連結的和諧關係。
(8) 臨終關懷演練與個案討論。
【您可以學習到】
(1)能澄清個案的死亡恐懼，並提供管理死亡恐懼的相關資源。
(2)學習以簡易動作啟動腹側迷走神經，協助自己與個案有較好的社會參與。
(3)運用正念覺察加強與自己及個案臨在連結，並以不評價、接納的正念態度陪伴彼此。
(4)學習多種營造安全環境與創造美麗時刻的要領。
(5)學習有導向的語言關懷來協助臨終者善終。
(6)透過臨終關懷角5色扮演，熟練臨終關懷的知能。

【招生對象】
（1）助人工作者:包含諮商心理師與臨床心理師、學校輔導教師、社工、醫事人員、
助人志工與協談員等。
（2）助人相關系所受訓中的學生:包含輔導、諮商、心理、社工等相關系所學生。
（3）其他:亦歡迎對正念生死議題有興趣、有意願提升照顧自身內心狀態之民眾也非
常歡迎參與。

北部

聯絡電話：(02)2532-6180分機132、133陳小姐。傳真電話：(02)8509-3618 電子信箱：s100720@cyc.tw 張老師全球資訊網：http//www.1980.org.tw

台北「張老師」中心(台北市大直街20巷18號，捷運大直站1號出口)

財團法人「張老師」基金會 台北分事務所

2025/03/06 ~ 2025/04/18

【報名方式】(本課程統一採網路報名作業、請擇一方式即可)：
(1)報名網址：https://reurl.cc/WA1M49
(2)或至「張老師」全球資訊網→課程訊息→北部地區登入會員後即可線上報名。
(3)聯絡電話：(02)2532-6180分機132李先生、133陳小姐。
(4)傳真電話：(02)8509-3618
(5)電子信箱：100720@cyc.tw
(6)張老師全球資訊網：http//www.1980.org.tw

付費(金額：6500)

【講師介紹】
羅耀明老師
學歷：國立臺灣師範大學社會教育系博士
現職：國立雲林科技大學通識中心兼任助理教授、靜宜大學通識中心兼任助理教授、 南華大學終身學習學院幸福生死學教師、台中市文山社區大學課程委員、台灣正念學學會常務理事暨正念療育資深督導師、台灣安寧照顧協會公關委員、台灣正念工坊/今心學院正念生死學導師、國立臺北護理健康大學高齡健康照護系業界專家、林口康橋國際學校教職員之正念與SEL導師、教育部大專校院生命教育教學社群與課程發展實施計畫之靜宜大學教師社群、財團法人犯罪被害人保護協會台北分會正念團體心理輔導講師（台北市地方檢查署）、台北市教育研習中心教師希望心坊生死學與正向心理學工作坊講師、馬來西亞生命線協會特聘課程導師、馬來西亞拉曼大學（UTAR）心智健康與幸福中心特邀講師、童綜合醫院醫療倫理委員會委員…。